Люблю свой животик? Жир на животе — за и против
Травы и специи могут быть очень полезны, когда вы пытаетесь сбросить вес. Оказывается, они могут подавлять тягу к еде, поддерживают пищеварение и помогают организму в процессе метаболизма. В качестве приятного бонуса, они также сделают вашу еду вкуснее, передает Sports. Как рассказала изданию Parade ведущий голливудский диетолог Хейли Помрой, травы также способствуют гормональному здоровью, а гормоны играют важную роль в управлении весом. Кроме того, фитонутриенты в спеиях уменьшают воспаление и целенаправленно воздействуют на внешний волокнистый слой жировых клеток.
:format(webp)/nginx/o/2018/08/14/11212961t1hab92.jpg "Основная часть")
Мнение о том, что в ходе занятий сексом можно сжечь от до ккал, — это миф. Согласно исследованиям, опубликованным в New England Journal of Medicine, за время 6-минутного секса организм сжигает всего лишь 21 ккал. А журнал WebMD утверждает, что за 30 минут занятий любовью можно потратить от 85 до ккал. Всё зависит от интенсивности и ваших физиологических параметров возраста, веса, роста, метаболизма.
- О проекте 🛰
- Гормональные нарушения у женщин происходят на всех этапах жизни, начиная с подросткового периода и заканчивая климаксом. Часто сбои в работе эндокринной системы случаются в возрасте после лет, так как в это время у женщин начинается гормональная перестройка.
- Конец выноса.
- Егор Ходырев.
| 32 | Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. | |
| 70 | Для корректной работы сайта включите JavaScript в настройках браузера и обновите страницу. Мы за бодипозитив. | |
| 421 | Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? | |
| 109 | Чиардьелло утверждает , что партнерша, согнувшаяся по-собачьи в положении лежа, сожжет 98 калорий. Если встать и держаться за опору, вы задействуете больше мышц, и число увеличится до |
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Совместить приятное с полезным в таком важном деле как похудение можно, уверены некоторые эксперты. Они считают, что тренировку в зале вполне можно заменить занятиями любовью. Главное в этом деле — регулярность и позитивный настрой.
