Отсутствие оргазма (аноргазмия)
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.
/nginx/o/2018/07/16/9996724t1h3d22.jpg "1. Любите себя")
Искатель спрашивает йогина и мистика Садхгуру о тантрической традиции и о том, что такое тантра. Тантра часто понимается как сексуальная близость, и такая неверная интерпретация распространяется на отношения Гуру с его учениками. Садхгуру рассказывает о тантре и объясняет, что отношения между Гуру и его учениками определенно могут быть оргазмичными, но не сексуальными. Вопрос: Что такое тантра? Говорят, что в тантрической традиции, когда отношения между Гуру и его учениками становятся близкими и сокровенными, то возникающая близость может быть даже сексуальной.
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона.
